海苔とつくね串

query_builder 2026/01/29
海苔とつくね串

おつまみレシピをご紹介します✨️
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 味付け海苔の味を楽しめる!
    海苔つくね
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🥢材料(2人分)🥢
◾︎ 鶏ひき肉 200g
◾︎ 長ねぎ 1/3本(30g)
◾︎ 卵 1/2個(25g)
◾︎ 乾燥パン粉 大さじ4(12g)
◾︎ 塩 小さじ1/4(1.5)
★ 味付け海苔 4枚(2g)
◾︎ 油 小さじ1(4g)
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🥢作り方🥢
❶ 長ねぎはみじん切りにし、
  鶏ひき肉、卵、パン粉、塩を加えてよく混ぜる。
  四等分に分けて厚さ2㎝程度の小判型にして、
  竹串を刺し、片面に味付け海苔を貼り付ける。
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❷ フライパンを熱して油をひき、
  海苔がついていない面から焼く。
 弱めの中火で5分程焼いて、
  つくねが焼けてきたら、
 裏返して海苔がついている面を1分程焼く。
  海苔の面が軽く焼けたら、再び裏返し、
 海苔がついていない面から火を通し、
  中まで焼いて完成。
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ポイント☝️
☆ 反対側から中までしっかり火を通して焼く👌´-
☆ 塩味のつくねはお弁当などにもおすすめ!
☆ トッピング味付け海苔を使うと違った味わいに🙆🏻‍♀️
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☑ 見た目にもインパクトがある!
︎︎︎︎☑︎ 味付け海苔の味を楽しめる!
︎︎︎︎☑︎ 野菜などを加えてアレンジするのもいいですね👏
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海苔の七福屋

住所:大阪府大阪市北区

天神橋1丁目9−番16号

電話番号:0120-55-7298

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